Gli uomini devono allenarsi il doppio delle donne per avere gli stessi benefici sul cuore: le differenze
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Un nuovo studio ha valutato gli effetti della stessa quantità di attività fisica sul rischio di malattie cardiache negli uomini e nelle donne: i risultati suggeriscono che a parità di minuti dedicati all'esercizio fisico in una settimana, le donne sembrano avere un beneficio maggiore degli uomini.
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